Resiliencia

¿Cómo hacen algunas personas para superar con entereza las adversidades de la vida, las crisis profesionales o, incluso, graves traumas personales?
Este libro revela los rasgos sobresalientes de aquéllos que salen fortalecidos de los desafíos, ayuda a entrenar el cerebro para soportar las tensiones de la vida diaria, y proporciona un método para rehacer eficazmente una carrera profesional.

Resiliencia forma parte de la Serie Inteligencia Emocional elaborada por la prestigiosa Harvard Business Review. A partir del relato de reconocidos investigadores, cada monografía nos ofrece las claves que demuestran cómo las emociones nos afectan en nuestra vida personal y laboral, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones complicadas y ensayos inspiradores para ayudarnos a conseguir nuestro bienestar emocional.
Los libros de esta serie nos ayudarán a desarrollar aquellas habilidades sociales que resultan cruciales para los nuevos retos del siglo XXI.